Kurse für Erwachsene

In den Studios von Tanz*Hotel finden kontinuierlicher Unterricht für BühnentänzerInnen, Tanzinteressierte und >>>Kinder>>>, vorwiegend an Abenden und >>>Workshops>>> an Wochenenden, statt. Inhaltlich ist das vielfältige Angebot am zeitgenössischen Tanz ausgerichtet. T*H-Gründer Bert Gstettner bietet zwei Kurse basierend auf Hawkins-Tanztechnik, Kampfkunstrepertoir sowie Tanz-Improvisation. Weitere Schwerpunkte im Programm bilden asiatische Bewegungslehren wie Tai Chi, Yoga aber auch Butoh-Tanz sowie neuere somatische Methoden wie Feldenkrais, Alexander-Technik oder andere heutige kreative Zugänge. Folder Jahresprogramm 2017/18 in den Studios erhältlich.

BALLET ANATOMICAL & CONTEMPORARY
Kursleitung: Judita Kovarikova

Im Kurs Ballet Anatomical werden die positiven Aspekte des Balletts, wie Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Feinkoordination, Grazie und Ästhetik kombiniert mit anatomischem Wissen führen zu einer gesünderen Variante von Ballett, die Möglichkeiten und Grenzen unseres Körpers wertschätzt, die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer verbessert und großen Spaß macht… Balletkurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene.

Im Kurs Contemporary wird Tanz unterrichtet, der sich nicht nur nach Form und äußerer Erscheinung richtet,  sondern bestimmt wird durch die Verbindung von anatomischen Gegebenheiten und physikalischen Prinzipien. Gemeinsam suchen wir nach anatomisch gesunden und gleichzeitig kreativ inspirierenden Formen der Bewegung. Flow, Dynamik, neutrale Position, Spiralprinzip… werden wir erkunden.

Montag 17.3019.00 Uhr
Montag 19.0020.30 Uhr
Termine jeweils ab 9.10.2017 | Studio 1
Kosten: Semester (15 Termine) € 260,- | Einzeltermin € 20,- I 10er Block  € 185,-
Kontakt: judita_kovarikova@hotmail.com, 0664 9222 925

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PHYSICAL THEATRE TRAINING
Bewegen - Imrovisieren - Kreieren
Kursleitung: Marie-Therez Lorenz

Basierend auf der Pädagogik von Jacques Lecoq stehen das körperliche Spiel und eine kollektive, kreative Theaterarbeit im Zentrum. Wir untersuchen Bewegungen und ihre Dynamik, Körper-Haltungen und Gesten. Über Improvisationen nähern wir uns dem Spiel und seinen Gesetzmäßigkeiten. In Kleingruppen werden selbständig Szenen erfunden und erarbeitet. Ziele: erhöhte Körperbewusstheit, erweitertes Bewegungsrepertoire, mehr Präsenz; gesteigerte Sensibilität und Kreativität, Abbau von Blockaden; körperliches, lustvolles und authentisches Spiel; Schauspiel als Kreation, nicht Interpretation. Für SchauspielerInnen und alle Theaterinteressierte, auch NeueinsteigerInnen. Im Herbst 2017 startet das dritte Trimester! Workshops zu den Inhalten des ersten und zweiten Trimesters auf Anfrage.

Montag 19.00–22.00 Uhr
Termine ab 2.10.2017 (3. Trimester) | Studio 2
Kosten: € 290,- pro Trisemester (12 Termine) | € 260,- für Studierende
Kontakt: mt.lorenz@iliostheatre.com, 0699 12911351, www.iliostheatre.com

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YI JIN JING - QI GONG
Faszientraining in der Tradition der Shaolin - Mönche
Kursleitung: Monika Rabofsky

Körperarbeit für alle - egal, ob Tänzer/-innen oder zur Bewältigung des hektischen Berufslebens. Yi Jin Jing - Qi Gong fördert das fasziale Gleichgewicht sowie Balance, Kraft als auch Beweglichkeit. Ebenso werden Konzentrationsfähigkeit, Ausgeglichenheit und Körperwahrnehmung gesteigert. Die Einheiten sind so konzipiert, dass ungehindert NeueinsteigerInnen als auch Fortgeschrittene miteinander trainieren können! 

Dienstag 17:30-19:00 Uhr
Termine ab 5.9.2017 | Studio 1
Kosten: € 135.- (10 Termine) | Einzeltermin € 15.-
Kontakt: www.tanzkraft.at, monika.rabofsky@gmx.at 

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CONTACTTANGO
Organisation: Renate Manschiebel, Mannfried Hamberger

Das gemeinsame Element des Argentinischen Tangos und der Contact-Impro ist die Improvisation. Durch das Zusammenführen beider Tanzformen kreieren wir aus unserem persönlichen Bewegungsrepertoire unseren jeweils individuellen Tanz. Die Lust am spielerischen Erforschen, der Bewegungsfluss und die Freude am miteinander Tanzen stehen im Vordergrund. Wir widmen uns jedes Mal einem bestimmten Thema und experimentieren auf verschiedenen Ebenen.
Tango/ContactImpro Kenntnisse sind von Vorteil, aber keine Vorraussetzung.

Dienstag 19.00–21.30 Uhr
14 Termine ab 3.10.2017 (außer 31.10.) | Studio 2
Raumbeitrag: Semester € 80,- | 5er Block € 40,- | Einzeltermin € 10,-
Kontakt: Renate Manschiebel 0664 424 97 98 | Mannfried Hamberger: 0699 812 76 412

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ZEITGENÖSSISCHER TANZ - ELEMENTE DER BEWEGUNG, FREIER TANZ & CHOREOGRAFIE
Kursleitung: Bert Gstettner

“Since birds and monkeys dance, dance is not an invention of mankind“ (Curt Sachs)
Durch Lockerung und Kräftigung der Muskulatur, koordinieren von Bewegungsabläufen, im Spiel mit Gravität, Balance, Gewichtswechsel und durch Übungen mit Partner oder in der Gruppe wird der Tanz in seinen Erscheinungsformen erprobt.
Bert Gstettners Unterricht basiert auf langjähriger Erfahrung als Choreograf, Tänzer und Companyleiter, beruft sich auf die Schule von Erick Hawkins, auf zeitgenössische Release-Methoden, Kampfkunst-Techniken und Libero Canto Szamosi. Für alle die an freier Bewegung interessiert sind sowie für TänzerInnen und SchauspielerInnen, Vorkenntnisse erwünscht.
Das Kursangebot unterscheidet, neben dem neuen Kurs für EinsteigerInnen, zwischen dem fortlaufenden und dem offenen Tanztraining, beide sind konzipiert als regelmäßiges oder verbindliches Training, indem ein ausgewähltes, wiederkehrendes Repertoire von Übungsabläufen, Improvisationsanleitungen und Sequenzen zum Zeitgenössischen Tanz in Verbindung mit Kampfkunst angeboten werden.

Mittwoch 18.00–19.30 Uhr | Fortlaufender Kurs
Termine ab 20.9.2017 (außer 27.9.) | Studio 1
Kosten: Semester (16 Termine) € 160,- | 10er Block  € 130,-

Freitag 09.30–11.00 Uhr | Offenes Tanztraining
13 Termine ab 6.10.2017 | Studio 1
Kosten: 10er Block  € 130,- | Einzeltermin € 15,-

Kontakt: office@tanzhotel.at, 0699 11717971 

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PILATES
Kursleitung: Andreas Vormaier

Systematisches Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.
Vor allem die tiefliegenden und meist schwächeren Muskeln, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung wichtig sind, werden gefordert. Die Übungen werden fließend, im Rhythmus der Atmung ausgeführt.

Mittwoch 18.30–19.45 Uhr
15 Termine ab 20.9.2017 | Studio 2
Kosten: Semester € 150,- | Einzeltermin € 14,-
Kontakt: andreas.vormaier@gmx.at, 0699 19434696

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TAIJI - QIGONG
Kursleitung: Grete Feuchtinger | Formen: Cheng Man Ching, 32er Schwert, Wushu

Wahrnehmen der Ruhe in der Bewegung und der Bewegung in der Ruhe. Langsam fließende und dynamische Bewegungsabläufe führen zu bewusster Wahrnehmung des Energieflusses im Körper. Die Übungen aktivieren unsere Abwehrkräfte, stärken die innere Kraft, die Aufmerksamkeit und fördern eine gesunde Haltung des Menschen zwischen Himmel und Erde.

Mittwoch 20.00–21.30 Uhr
Teilnahme und Termine auf Anfrage | Studio 1
Kontakt: 0664 3943414

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STIMMARBEIT UND VIEWPOINT TRAINING
Für SchauspielerInnen und TänzerInnen
Mit Noemi Fischer, Bahamut Productions>>>

Reflektorische Atmung, Körper-, Gewichts- und Spannungsverhältnisse, Fokus, Resonanz, Visualisierung und Verbalisierung sind die Inhalte des Stimmtrainings. An den Viewpoint Terminen werden Raum, Zeit, Form, Impuls und Bewegung untersucht. Noemi Fischer erforscht und gestaltet Strukturen aus Bewegung, Wort, Musik und Geste und hat dabei Grundlagen für das Zusammenspiel von Körper, Stimme und Sprache entwickelt. Die Stimmarbeit baut auf dem Ansatz von Stimmbildnerin und Theaterchorexpertin Mirka YemenDzakis auf, das Viewpoint Training orientiert sich an den „Six Viewpoints“ von Tänzerin und Choreographin Mary Overlie. Die Trainings sind offen für NeueinsteigerInnen und alle jene, die an den Workshops zur Chorarbeit teilnehmen wollen. Vorkenntnisse aus Bewegungs- und Körperarbeit sind erwünscht. Benötigt werden: bequeme Trainingskleidung, Handtuch oder leichte Decke sowie Socken, um die Füße zu wärmen; gearbeitet wird vorwiegend barfuss.

Donnerstag 8.3010.30 Uhr
Termine 14-tägig, fortlaufend: 14.9. & 12.10.2017 (Stimmarbeit) sowie 28.9. & 26.10. (Viewpoints) | Studio 2
Kosten: Einzeltermin € 20,-
Kontakt: noemifisch@gmail.com, 0676 4012427

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BUTOHMAYU
Kursleitung: DaniMayu

Im "Erfahrungstanz" (Zitat Tatsumi Hijikata) Butoh ist das Selbst Ausgangspunkt und Inhalt zugleich. Durch Auflösung der Grenzen von Zeit und Raum werden die individuellen Erfahrungen und Geschichten innerhalb des Universellen zur schöpferischen Quelle, aus der sich der individuelle ButohTanz entwickelt. Basierend auf den Prinzipien jiko - kū - karada - mayu (Selbst - Leere - Körper - Kokon) lässt der Unterricht viel Raum, sich selbst zu erforschen und zu seinem persönlichen Tanz zu finden. Eine klare, dem Westen angepasste Unterrichtssprache ermöglicht das direkte Umwandeln der Anleitungen und der davon entstehenden Bilder in Bewegung ohne die Konzentration zu durchbrechen.

Donnerstag 17.3019.00 Uhr
Termine ab 5.10.2017 | Studio 1
Kosten: Semester (14 Termine) € 245,- | Einzeltermin € 25,- | 10er Block € 200,-
Kontakt: office@butoh-danimayu.com, 0699 11827282

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I LIQ CHUAN - KAMPFKUNST DER ACHTSAMKEIT
Kursleitung: Lubomir Tzolov & Instruktoren der ILC-Austria

 I Liq Chuan basiert auf Prinzipien von Taiji und Zen. Es eignet sich für alle, die ihre Gesundheit durch eine fein durchdachte Bewegungskunst kultivieren wollen. Kenntnisse einer anderen Kampfkunst sind weder erforderlich noch ein Nachteil. Basis- und Partnerübungen, Spinning- und Sticky Hands.

Donnerstag 18.0020.00 Uhr
Termine fortlaufend | Studio 2
Kontakt: http://www.iliqchuan.at/, office@tanzhotel.at

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HAPPY GLOW YOGA
Kursleitung: Selma Kornmüller

Time to get your yoga on! Happy Glow Yoga is now offering yoga classes in ENGLISH!
Hatha yoga for beginners and beyond. Calm your mind & strengthen your body.

Donnerstag 19.30–20.30 Uhr
Termine ab 14.9.2017 | Studio 1
Kontakt: selma@happy-glow-yoga.com, 0699 12440312, happy-glow-yoga.com

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YOGA
Kursleitung: Helen Schoene

Eine geführte Yoga-Einheit für alle Levels – Anfänger, Wiedereinsteiger und Erfahrene.
Die Stunde orientiert sich am Ashtanga Vinyasa Yoga, mit variierenden Schwerpunkten auf bestimmte Körperbereiche wie Rücken, Hüfte, Schultern etc., sowie Pranayama (Atemtechnik).

Freitag 18.00–19.30 Uhr (offene Stunde)
Termine ab 15.9.2017 | Studio 1
Kosten: Einzeltermin € 15,- | Ermäßigt € 12,-
Kontakt: helen@wurmpea.com, 0680 5017710

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CHORARBEIT FÜR THEATER UND PERFORMANCE
Vermittlung und Weiterentwicklung von Techniken für SchauspielerInnen und TänzerInnen
Mit Noemi Fischer, Bahamut Productions>>>

Der Chor ist allgegenwärtig, im Echoraum des Internets, auf den Stadttheaterbühnen, in der Performance Art. Eine neue Art der Musikalität, der schwarmintelligenten Gemeinschaftsbewegung, ein neuer Ensemblegedanke. Jedes Modul beginnt täglich mit einem Warm - up für Körper und Stimme, auch Partnerübungen, unter Anleitung und frei. Die Stimmarbeit beruht auf dem Zugang von Mirka YemenDzakis, Einflüsse aus klassischen Körperarbeitstechniken (Feldenkrais, Alexander, Pilates, Yoga) und postmodernem Tanz (Mary Overlie / The 6 Viewpoints, Contact Improvisation) sind ebenfalls wirksam. Nach dem Warm - up wird in Improvisationssequenzen eine wiederholbare chorische Struktur erarbeitet und reflektiert.
1. Modul 11. – 15. August 2017
Grundlagen – Bedürfnisse und Bedingungen des Körpers, Partnerübungen, Chaos und chorische Kristallisationen

 2. Modul 1. – 5. November 2017
Raum, Zeit und Konfiguration – Fokus, Beziehung, Impuls, Artikulation, Dynamik, Verwandlung

3. Modul 19. – 23. Jänner 2018
Sprache, Textur und Sinn – polyphone Strukturen, freie Textschichtung, Komposition, Handlung

Zeiten: 1. Tag 18.00-20.00 Uhr außer 1.11., 16.00-18.00 Uhr! | 2.-5. Tag 10.00-17.00 Uhr (inkl. Mittagspause) | Studio 2

Die Module können einzeln oder als Serie belegt werden. Vorkenntnisse aus Bewegungs- und Körperarbeit sind erwünscht. Es empfiehlt sich, die Trainings zwischen den Modulen zu besuchen. Bahamut Productions startet mit dieser Workshopserie die nächste Recherchephase. Angedacht  ist eine Produktion mit Ensemble unter der Regie von Noemi Fischer.
Kosten: Einzelmodul € 320,- | Alle drei Module € 780,-
Kontakt: noemifisch@gmail.com, 0676 4012427